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NORDIC WALKING

An der frischen Luft macht das Fitness- und Ausdauertraining umso mehr Spaß.

Zu Beginn der Stunde trainieren wir von Kopf bis Fuß unsere Beweglichkeit und Muskulatur.

Danach verbessern wir unsere Ausdauer beim Nordic Walking im Wald.

Bei Bedarf kann jeder seine Nordic Walking Technik unter Anleitung verbessern oder einfach mitwalken. 

Wer in einem Nordic Walking Kurs die grundlegende Technik erlernt hat oder vergleichbare Fähigkeiten erworben hat, ist herzlich willkommen. 


GRUPPENLEITUNG

KARIN KIRCHDORFER

Übungsleiterin


16 - 99 Jahre        

MONTAG              9:00 - 10.00 Uhr


   

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Termine

22.04.2021 08:15

Pilates

Online Kurs

22.04.2021 18:30

Pilates balletös "Tanz dich frei!

Online Kurs

23.04.2021 17:30

getanzte Bewegungsgeschichte für Kinder

Online Kurs

23.04.2021 18:00

Pilates für den Rücken

Online Kurs

04.05.2021 14:00

Start - Jugendtraining Tennis

Tennisanlage

15.05.2021 09:00

VfB - Altpapiersammlung

Forstinning

19.06.2021 09:00

VfB - Altpapiersammlung

Forstinning

17.07.2021 09:00

VfB - Altpapiersammlung

Forstinning

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