• +++ 03.08.2021: Covid-19 Inzidenz (RKI) - LK Ebersberg = 11,8 => Tag 67 < 35 +++
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NORDIC WALKING

An der frischen Luft macht das Fitness- und Ausdauertraining umso mehr Spaß.

Zu Beginn der Stunde trainieren wir von Kopf bis Fuß unsere Beweglichkeit und Muskulatur.

Danach verbessern wir unsere Ausdauer beim Nordic Walking im Wald.

Bei Bedarf kann jeder seine Nordic Walking Technik unter Anleitung verbessern oder einfach mitwalken. 

Wer in einem Nordic Walking Kurs die grundlegende Technik erlernt hat oder vergleichbare Fähigkeiten erworben hat, ist herzlich willkommen. 


GRUPPENLEITUNG

KARIN KIRCHDORFER

Übungsleiterin


16 - 99 Jahre        

MONTAG              9:00 - 10.00 Uhr


   

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Termine

21.08.2021 09:00

VfB - Altpapiersammlung

Forstinning

18.09.2021 09:00

VfB - Altpapiersammlung

Forstinning

16.10.2021 09:00

VfB - Altpapiersammlung

Forstinning

20.11.2021 09:00

VfB - Altpapiersammlung

Forstinning

18.12.2021 09:00

VfB - Altpapiersammlung

Forstinning

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